Portes ouvertes rentrée 2018

Portes ouvertes rentrée 2018

Découvrez les nouveautés de la rentrée !

2 semaines pour tester gratuitement In & Out Fitness !

TONE : Un mix parfait d’exercices cardio et de renforcement musculaire spécifiquement pour la gente féminine. Il tonifie le corps grâce aux fentes, squats, le tout rythmé sur une bande son originale pour se sentir motivé et énergique !

BOXING : Votre unique adversaire va être un sac de frappe sur lequel vous allez pouvoir vous défouler en toute sécurité. Tous les avantages d’un entraînement de type «free-fight» (combat libre) sans recevoir de coups ! Accessible à tous.

SOPHROLOGIE : Une séance collective qui mêle des exercices et techniques de niveaux variés avec des objectifs différents (se décontracter, apaiser les pensées, s’endormir, positiver,
se calmer…). On décompresse, on se détend et on apprend à mieux se connaître !

AQUA DYNAMIC : Imaginez un instant un dance floor au cœur de la piscine. Là, votre DJ préféré et son unique obsession : votre bien-être. Vous offrir le plaisir de vous muscler, vous défouler, mieux bouger (même pas la peine de savoir bien danser, pardon nager).

 

JOURNÉE PORTES OUVERTES SPÉCIALE KIDS –> Mercredi 12 septembre