Chef d’entreprise et sportif

Chef d’entreprise et sportif

Portrait d’adhérent : Yves Moutou

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pouvez-vous nous présenter votre activité professionnelle ?

Je suis expert comptable et commissaire au comptes, associé d’un cabinet important au niveau mondial : PWC

Pourquoi avoir choisi In & Out Fitness et le Club 7 ?

J’ai choisi In & Out Fitness et le Club 7 il y a presque dix ans, parce que le Club 7 était très en avance par rapport à la concurrence sur la prestation offerte : qualité du lieu et des constructions, modernité des appareils, diversité des cours collectifs.

 

Qu’est-ce que le Sport vous apporte au quotidien ?

Le sport m’apporte du plaisir, de la détente psychique et donc de la joie de vivre.

 

Vous pratiquez un également un Sport Outdoor, en quoi la pratique en salle est complémentaire ?

La salle est vraiment complémentaire à la pratique de sports OUTDOOR.  La salle permet justement de faire autre chose en terme d’effort musculaire qui va permettre de progresser dans les sports  que l’on pratique : vélo, ski, windsurf en ce qui me concerne.

Je n’ai jamais été aussi “bon” par rapport à moi-même en vélo depuis que j’ai fait des cours avec Ludo.

Et puis on a pas toujours le temps d’un longue séance de sport. La salle est complémentaire et permet de s’entraîner un peu en semaine pour être au top le weekend.

 

Comment vous trouvez le temps de concilier votre emploi du temps chargé avec vos séances à la salle ? Des conseils pour y arriver ?

C’est juste une question de choix, de volonté.  On a toujours le temps de venir à la salle dans la semaine. C’est tellement réparateur psychologiquement quand  je suis un peu stressé qu’au contraire je gagne du temps à venir. Je suis plus efficace dans mon travail si je viens au Club 7

 

Quel est votre entraînement type ?

Cela dépend de mon humeur. Parfois je fais du cardio en solitaire : course à pied ou vélo. Parfois je vais en cours. Le s cours sont parfait pour moi.

Ils m’offrent  la possibilité de faire travailler d’autres muscles  que ceux que j’utilise dans ma pratique de sport OutDoor. Ils me font gagner en souplesse.

 

Quel genre de sportif êtes-vous ? Un performer ? Sport-détente ?

Je suis plutôt un performer : toujours faire mieux que la veille. Gagner quelques minutes sur un parcours vélo. 

Le club 7 me permet aujourd’hui d’aimer encore plus le sport. Le club 7 me permet de savoir que je vais continuer encore longtemps à faire du sport et même à encore progresser.

Mon adhésion au club 7, c’est certainement la dépense qui m’est la plus profitable dans ma vie.

 

 

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