Tous les mois, un cours surprise vous attend le dimanche matin de 11h30 à 12h20.

Consultez l’application pour connaître le détail du cours du mois.

En janvier et février, il s’agira d’un cours de UPPER BODY FITNESS avec JP.

Ce cours est un entrainement haut du corps, travaillant la chaîne abdominale + les pectoraux + le dos + les épaules + les bras avec et sans matériel.