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VOTRE ESPACE DÉDIÉ AU FITNESS, LA MUSCULATION ET L'AQUAGYM À MONTPELLIER !
Yoga, musculation, fitness, aquagym, cours collectifs, biking, activités kids jusqu’aux IN&OUT Camp les plus explosifs… In & Out Fitness, c’est LA nouvelle adresse fitness à Montpellier.
Matériel de musculation
Profitez d'équipements dernier cri et d'une cage de CROSSFIT pour tous vos exercices de fitness et musculation
Affiner votre silhouette
Tout le nécessaire pour atteindre vos objectifs : retrouver la forme, affiner sa silhouette, brûler des calories, dépasser ses limites... Le tout dans une ambiance conviviale et FUN !
100m² d'espace musculation
Un espace dédié à la musculation en charges libres : poulies, bancs, haltères… pour sculpter votre silhouette à votre rythme.
Horaires adaptées
Des horaires libres avec de nombreuses séances collectives pour vous permettre de venir vous entraîner quand vous le souhaitez.
Nos professeurs
Notre salle de sport à Montpellier met à votre disposition une équipe de coachs sportifs certifiés et rigoureusement sélectionnés vous propose des séances individuelles sur mesure pour vous aider à travailler efficacement votre remise en forme par du renforcement musculaire ou votre perte de poids.
Théo
Paul
Pierrick
Magali
Kate
Marine
Ludovic
Djo
Chloé
Magali
Fanny
La Team In & Out
JP
Pauline
Guillaume
In & Out Fitness en images
SOUSCRIVEZ DÈS MAINTENANT À UNE DE NOS OFFRES
In & Out Fitness : votre nouvel espace de remise en forme à Montpellier, quartier Saint-Lazare/Aiguelongue, dans un cadre tendance avec des équipements dernier cri.
Un espace cardio muscu ouvert 7J/ 7 de 7h à 22h avec un large choix d’appareils, notamment pour la musculation en charge libre.
Une salle spacieuse et lumineuse pour les cours collectifs allant des activités les plus ZEN en passant par le CYCLING jusqu’aux cours de CARDIO et IN&OUT CAMP pour les plus explosifs !
In & Out Fitness vous propose différents cours pour vous permettre de vous entraîner dans un cadre stimulant hors les murs et vous faire repousser les limites de l’effort.
Préparez-vous à transpirer !
Consultez nos Conditions Générales de Vente
Consultez notre Règlement Intérieur
Liberté
- Libre accès aux équipements cardio musculation 7J/7 de 12h à 22h
- Accès aux programmes d’entraînements sur l’application
- Accès cours en vidéo sur l'application
- Accès parking gratuit
Santé
- Libre accès aux équipements cardio musculation 7J/7 de 7h à 22h
- Libre accès aux cours collectifs de Fitness + cours zen (yoga, pilates, qi gong)
- Libre accès aux cours collectifs de biking (réservation conseillée)
- Libre accès aux In & Out Camps
- Libre accès sauna
- Accès parking gratuit
Vitalité
- Abonnement SANTÉ
- + 1 soin 60 min «sur mesure» au Spa* (visage ou massage) /mois
OU - Libre accès au bassin relaxant, sauna, hammam et relaxation
Prestige
- Abonnement SANTÉ
- Aquagym en illimité ou 1 séance de personal training par mois
- Libre accès bassin relaxant, sauna, hammam + espace de relaxation
- Libre accès au Nuage "village forme" (cours collectifs, salle cardio musculation) 7J/7 de 6h à 23h
- 6 soins de 60 min"sur mesure" au spa (visage ou massages)
Abonnement Aquagym / Aquabiking
- 1 cours au choix / semaine : 61€/ mois
Étudiants et C.E. : 51€/ mois
- 2 cours / semaine : 77€/ mois
Étudiants et C.E. : 61€/ mois
Abonnement Aquafitness
- 1 cours collectif IN OUT/ semaine au choix (Zen, Biking, Fitness)
- Libre accès aux équipements cardio musculation de 7h à 22h
- 1 cours d’aquagym / semaine
- Accès Parking gratuit
À la carte
1 Séance : 22 € - Adhérents 19 €
- 10 Séances : 210 € (21€/S) - Adhérents 140 € (14 €/S)
- 20 Séances : 399 € (19,95€/S) - Adhérents 239 € (11,95 €/S)
- 40 Séances : 689 € (17,225€/S) - Adhérents 379 € (9,475 €/S)
Natation Enfants
- Natation enfants : 1 séance / semaine (36 séances sur 10 mois de mi-septembre à fin juin, hors vacances scolaires) : 47€ / mois
Stages
- Stage natation vacances scolaires, dès 3 ans (5 jours / semaine)
- Stage multi- activités vacances d'été (juillet), dès 6 ans (Natation, tennis, courses d’orientation, jeux...)
1 semaine, de 9h à 17h, goûter compris : 279€
In & Out à la carte
- Séance d'essai : 8€
- Pass 1 semaine // LIBERTÉ : 39€
- Pass 1 semaine // SANTÉ : 49€
- Bilan Sportif et Programme : 29€
- PASS 1 MOIS SANTÉ : 85€/mois
OPTIONS :
- Accès Sauna 7j/7 : 10€/mois
- Casier à l'année : 10€/mois
- Accès club LE NUAGE " VILLAGE FORME": 16€/mois
- Option YOU&ME : 18€/mois
COACHING INDIVIDUEL SUR MESURE (1)
- Premier pas avec le coach 15min : 10€
- Première séance découverte 45min : 19€
- 1 Séance : 59€ - Adhérents : 52€
- 10 Séances : 550€ (55€/s) - Adhérents : 470€ (47€/s)
- 20 Séances : 980€ (49€/s) - Adhérents : 840€ (42€/s)
Ce que nos adhérents pensent du fitness au Club 7 :
L’avis de Pierre
Pour tous ceux et celles qui recherchent un club convivial avec une hygiene irréprochable et des professeurs à votre écoute. Pas d'attente sur les machines, pas de cours collectifs bondés!
Vous souhaitez faire un essai ?
Envie de tester une activité avant de souscrire votre abonnement ? Venez à la rencontre de nos coachs, découvrir nos équipements high-tech et le cadre unique de In & Out Fitness pour une première séance d’essai !
Découvrez l'application mobile IN & OUT :
In & Out Fitness dans votre poche et bien plus encore… Accédez à tous les services de votre salle de sport à Montpellier où que vous soyez avec l’application mobile In & Out Fitness. Ne ratez aucune de nos actualités et bénéficiez de nombreuses fonctionnalités personnalisées : plannings interactifs, réservations, bilan, programmes d’entrainements …
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