ACTIVITÉ FITNESS

XTREME ABDOS 

DUREE: 30 MIN

INTENSITÉ: EXTRÊME

Objectifs

  • Renforcement musculaire intensif
  • Action très ciblée sur les abdominaux
  • Un ventre plat et tonique
  • Une silhouette dessinée

Un renforcement musculaire très ciblé sur les abdos pour un ventre plat et tonique

PLANNING