ACTIVITÉ FITNESS

Les Mills Tone

DURÉE: 45 MIN
INTENSITÉ: ÉLEVÉE

Objectifs

  • Force
  • Cardio
  • Renforcement musculaire
  • Entrainement tous niveaux

Brûlez un max de calories et gagnez en souplesse, équilibre et force au niveau du centre du corps grâce à LES MILLS Tone. Un mix parfait d’exercices cardio et de renforcement musculaire conçu spécifiquement pour la gente féminine. Il tonifie le corps grâce aux fentes, squats, le tout rythmé sur une bande son originale pour se sentir motivé et énergique !

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