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aqua bikini (cours éphémère)

L’aquagym est une activité sportive idéale pour garder la forme et se muscler dans une ambiance conviviale. C’est pourquoi  In & Out Fitness propose un important planning de séances d’aquagym en groupe. Notre club de remise en forme vous offre différents types de cours selon vos besoins, vos disponibilités et vos préférences à Montpellier. De l’Aqua-Tonic … Continue reading aqua bikini (cours éphémère)

aqua bike

AQUAGYM AQUA BIKING  DUREE: 45 MINS PARTICIPANTS: 10 INTENSITÉ: MOYENNE Objectifs Affiner ses jambes Lutter contre la culotte de cheval Améliorer sa circulation veineuse Lutter contre les jambes lourdes et la cellulite Comme avec un vélo classique, l’aquacycling (ou aquabiking) permet de se muscler les cuisses et les mollets, sauf qu’ici, on le fait dans l’eau afin d’augmenter … Continue reading aqua bike